jh healthy habits - the journey to yourself

Erfahrungsbericht einer Klientin

 

"Als ich das Programm mit Jacky angefangen habe, war mir nicht bewusst, wie ungesund mein Essverhalten war. Durch ihre Hilfe habe ich realisiert, wie viel ich, in Kombination mit regelmässiger Bewegung und ausreichend Schlaf, eigentlich essen kann und sich mein Gewicht natürlich einpendelt und ich va viel mehr Energie und Motivation für den Tag habe.

 

Interessanterweise war/ist der Gewichtsverlust nur ein Nebeneffekt. Ich habe angefangen, mich auf verschiedenen Ebenen mehr wert zu schätzen. Nun stehe ich morgens auf, mag mich und bin auf dem besten Weg, die Liebe zu mir selbst zu finden. Ich könnte mir für diese Reise keinen besseren Coach vorstellen. "

 

Chiara, 24 Jahre 

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Basic - Angebot CHF 500 / Monat

  • 3 Meilensteingespäche (+ kostenloses Kennenlerngespräch)
  • Erstellen eines individuellen Ernährungs - und Bewegungsplans
  • Coaching per Whats app

 

Bei einem intensiveren Coaching erstelle ich dir gerne eine Offerte.